La Holística, entiéndase terapia holística , viene de Holismo (del griego holos que significa «todo», «entero», «total») es la idea de que todas las propiedades de un sistema (biológico, químico, social, económico, mental, lingüístico, etc) no pueden ser determinadas o explicadas como la suma de sus componentes. El sistema completo se comporta de un modo distinto que la suma de sus partes.

Se puede definir como un tratamiento de un tema que implica a todos sus componentes, con sus relaciones obvias e invisibles. Normalmente se usa como una tercera vía o nueva solución a un problema. El holismo enfatiza la importancia del todo, que es más grande que la suma de las partes (propiedad de sinergia), y da importancia a la interdependencia de éstas.

La holística ha estado presente en el desarrollo del pensamiento universal. La comprensión filosófica, desde sus inicios, es holista, es decir, parte de una comprensión universal, global, entera o íntegra de los procesos y de las apreciaciones, para derivar progresivamente hacia aspectos de las realidades comprendidas en dichos procesos.

Dentro de la holística hay un sinnúmero de terapias complementarias o alternativas que se dicen Holísticas, en realidad es muy difícil encontrar una terapia que abarque todas las áreas del ser humano, sin embargo muchas terapias complementan a la medicina occidental o alópata, logrando excelentes resultados, sobre todo cuando se busca solucionar el problema del paciente desde su raíz.

Por ejemplo la medicina Ayurvédica que tiene miles de años de desarrollo se puede considerar holística. Gracias al trabajo del Dr. Deepak Chopra, el mundo holístico empieza a tener reconocimiento mundial sobre todo en los países occidentales en donde se tenía una concepción equivocada de este tipo de prácticas.